水泳日記20070715 『喉をやられる』

台風は逸れていきましたが、
こちらは「喉」をやられてしまいました・・・

思えば昨夜は涼しかった。
でも、いつもの感じで寝ました。
今朝起きるとなんと「喉」が痛い・・・
どうやら風邪をひいてしまったようです。
仕方が無いので、家にあったビックスとトローチを舐めています。
早いことなおしたいところです。
最悪の場合は、病院に行きます。

という状態なのですが、
喉以外は全く問題ないので、プールにはいつものように。
台風接近中でしたが、雨も風も無く、ただの曇り。
傘もささずについたところ、
不幸にもこんな日に受付のバイトをしている学生さんから
「ご苦労様です」と一言。
お互い様と思うので、「ご苦労様です」とこちらも返答。

案の定、プールは空いていてガラガラ。
昨日だったらもう少し混んでいたのかもしれませんが、
さすがに今日は空いていました。

こういうときはじっくり、かつ淡々と泳げるので大満足。
あっという間に1時間ほど泳いで今日は上がりました。

久しぶりに平泳ぎのタイムを計りましたが、
50Mで45秒、100Mで100秒弱というところでした。
ストロークを25Mで6回にするか、7回にするかで差が出ます。
6回だと上記のタイムくらいがでます。
ただ、まだ自力でコントロールしきれない部分があるので、
今後は6回で確実に泳げるようになりたいところです。

<今日の練習メニュー>
クロール1000M、平泳ぎ1000M、バタフライ100M。
合計2100M。

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