水泳日記20070811  『お盆』

暑いです。
とにかく暑いです。
プールが無ければとっくの昔にどこかに逃げていたかもしれません。

日当たりの良い部屋で寝ていられるのは9:30まで。
毎年わかってはいるのですが、この季節はしんどい。
今日からお盆だからプールは空いているだろうと思い行ってみると、
案の定、結構空いている。
しかしながらアクアビクスは盛況。
奴らはこういうときも律儀だ。

月曜からプールは金曜までお休みなので、
今日、明日泳ぎにいくことを自分のなかで決めているので、
今日はあまり無理をしなかった。
とはいっても2000Mはしっかり泳いできました。

平泳ぎはやっぱ単調になりがちなので、
100M×5本、とか200M、300Mといって分割して練習。
同じ1000M泳ぐのでも、このほうが何かと考えられる。

とりあえず真面目に泳いだので今日はおしまい。

<今日の練習メニュー>
クロール1000M、平泳ぎ1050M、バタフライ50M。
合計2100M。

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