週末のまとめ

今週は「泳ぐ」がキーワードの週末。
人の泳ぎを見て、自分で泳いでみて・・・
ところでボクはどこを目指しているのか?


1週間ぶりに泳ぎに行ってきました
お盆だったからなのか雨だったからなのか、
プールは空いていてラッキーでした

先週はスポーツクラブ自体が休館日だったので、
今日は1週間ぶりのプールでした。
普段は温水プールなのですが、休館日明けのせいなのか
プールに飛び込んだら水が冷たい冷たい
今日は気温が低かったので最初はちょっと震えました。

プールに行く直前にオリンピックの競泳中継をみて
グラント・ハケットの1500Mに感心し、
フェルプスの8冠と日本の銅メダルに喜んで
プールに向かったので、いきなり真面目に泳いでみました。

50Mを45秒ペースで200M。
一気に体も温まるし、ちゃんとした練習にもなりました。
次に50Mを1分以内で泳いで次のスタートをする練習。
これもまた200M泳いでクロールは終了。
平泳ぎも同じように泳いで終了。

それにしても別世界のことながら、
オリンピックなんか見てしまうと泳ぐときは影響されますね。

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