前傾

前傾姿勢をキープすることがスイングの安定には不可欠。
そしてそれを成し遂げるには腹筋など体幹が大事。
で、最終的に軽く腹痛になると・・・

なんだか汗だくになりつつもしっかりと練習。
最近、サンドウェッジの練習をしすぎたかもしれず
結果的に他のクラブを振った時に前傾姿勢が
なんだかキープできていない感じがしていました。

で、今日はそこを意識して練習。
結果は明白でスイング軌道も安定するし
何よりドライバーあたりの振り抜きが違うんですよ、飛距離は当然。

ただちょっと頑張りすぎたかもしれません。
帰り道、突如として腹痛に(筋肉系ではありません)
これ、10kmちょっと走った時に出るのと一緒だね。
やっぱり内蔵も動いているんだろうね、スイングとはそういうもの。

おかげで冷汗かいたけど、同時にビールが美味しかったです。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック