ガッツリ

仕事が一区切りついたこともあってガッツリと眠りました。
これが一番の疲労回復。

昨日でとある仕事が一区切りしたので今日はゆっくり。
昨夜はクタクタだったのに気持ちが昂ぶって寝付けず
結局今朝は二度寝含めて起床は11時手前。
体は軽くなったけど、実はまだ眠い状態。

そんな状態だけどジャック・ライアンのシーズン2を見て
夕方からは運動してしっかりと疲労&リフレッシュ。
今宵はビールが美味しく、そしてまたいま眠い状態。

明日はさてどうしようか?

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